Sobre el buceo deportivo

El Buceo Deportivo, que ha tenido en los últimos años un auge importante en nuestro país, es una actividad que propone, por un lado emociones y experiencias en el ámbito subacuático, y por otro lado una verdadera disciplina deportiva, que pueden practicar tanto jóvenes como adultos.

La actividad subacuática constituye una experiencia fascinante, en la que el individuo toma contacto con el mundo submarino, permitiéndonos conocer su vida y geografía, y que propicia un fuerte sentimiento ecológico y de preservación del medio.

Además, puede considerarse como un deporte realmente completo, ya que desarrollado adecuadamente, genera aptitudes tales como una amplia ambientación y autoconfianza en el medio acuático, mejorando el control psicomotriz y equilibrio corporal, a la vez que brinda importantes beneficios fisiológicos, puesto que genera fortalecimiento de la función cardíaca y circulatoria, aumento de la capacidad pulmonar y respiratoria, tonificación muscular, estímulo de procesos metabólicos, y muchos otros.

Por otro lado, involucra el aspecto social, puesto que constituye una actividad de grupo, fomentando conductas de camaradería, cooperación mutua y compañerismo, integración y valores socioafectivos.

Por todo ello, se puede afirmar que la práctica del buceo deportivo constituye una actividad integral, que conjuga el deporte con el esparcimiento, que brinda a sus aficionados innumerables beneficios y satisfacciones, realmente una experiencia distinta a las vivencias cotidianas.